铬是一种常见的金属元素，广泛存在于自然界中。它是许多工业和制造业中必不可少的原材料之一，包括制造不锈钢、合金、染料、木材防腐剂等。然而，铬也是一种非常有害的物质，它的危害不容小觑。

首先，铬可以对人体健康造成重大危害。在工作场所，工人可能会受到铬的长期暴露。这种情况下，铬可能会进入人体，对呼吸系统、肝脏、肾脏、神经系统等造成损害。铬还被认为是一种致癌物质，长期接触铬可能会增加患肺癌、鼻咽癌等疾病的风险。

其次，铬还会对环境造成危害。许多工业和制造业中排放的废水和废气中含有铬，这些废物可能会污染地下水和土壤，对生态环境造成破坏。铬污染还可能对水生动物和植物造成伤害，破坏生态平衡。

为了减少铬对人类健康和环境造成的危害，必须采取有效措施来控制铬的使用和排放。工业和制造业企业应该尽可能地减少铬的使用，并采取有效的废水和废气处理措施。此外，政府和相关部门也应该加强监管，制定更加严格的标准和法规，以确保铬的安全使用和排放。

总之，铬的危害不容小觑。我们需要采取积极的措施来减少铬对人类健康和环境造成的损害，保护我们的生态环境和人民健康。